Goji marjad: betaiin maksale ja polüsahhariidid immuunsüsteemile

Goji marjad: betaiin maksale ja polüsahhariidid immuunsüsteemile

Räägime goji marjadest (hiina kibuvits) – need väikesed punased marjad, mida kasutatakse Aasia meditsiinis, on saanud populaarseks supertoiduna tänu oma unikaalsetele koostisosadele.

Maksale kasulik saladus: Goji marjad sisaldavad betaiini. See ühend aitab kaitsta maksa rakke ja soodustab maksa detoksikatsiooni.

Polüsahhariidide jõud: Kõige väärtuslikumad on goji marjade polüsahhariidid (LBP). Neid peetakse aktiivseteks koostisosadeks, mis moduleerivad immuunsüsteemi, suurendades selle vastupanuvõimet.

Silmade tervis: Nagu porgandid, on ka goji marjad rikkad beetakaroteeni ja zeaksantiini poolest, mis on olulised võrkkesta kaitseks ja silmade tervise säilitamiseks.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *